JUSTINA.png

Lelah saat jam kerja. (Freepik/stockking)

Lelah saat jam kerja.

13 Bahaya Ini Mengintai Anda yang Terlalu Banyak Duduk, Hati-hati!

Studi yang menganalisis 13 penelitian tentang waktu duduk dan tingkat aktivitas menunjukkan bahwa orang yang duduk lebih dari delapan jam sehari tanpa aktivitas fisik memiliki risiko kematian yang serupa dengan risiko yang ditimbulkan oleh obesitas dan merokok.

Terlalu Banyak Duduk? Awas 13 Bahaya Ini Mengintai

balinesia

<p>Ilustrasi work from home. Dok: Pexels.</p>


Inilah yang Akan Terjadi Ketika Anda Duduk 8-10 Jam Sehari

Inilah beberapa hal yang akan terjadi ketika Anda duduk 8-10 jam sehari. Waspada!