JUSTINA.png

Ilustrasi wanita sedang meditasi.

8 Rekomendasi Jenis Olahraga Otak untuk Meningkatkan Daya Ingat

Beberapa penelitian menunjukkan, berolahraga dapat meningkatkan fungsi kognitif otak. Dilansir dari its.ac.id, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) di Amerika Serikat menyatakan bahwa aktivitas fisik dapat mendukung kemampuan berpikir, belajar, memecahkan masalah, serta menjaga keseimbangan emosi yang baik.

Rekomendasi 8 Olahraga Otak untuk Meningkatkan Daya Ingat

balinesia

Deretan Negara yang Paling Banyak Konsumsi Junk Food, Ada Indonesia?


Waspada! Sering Makan Junk Food Saat Remaja Ternyata Berdampak Negatif pada Memori Jangka Panjang

Kebiasaan mengonsumsi junk food dapat menimbulkan gangguan dalam kemampuan mengingat objek dan lokasi secara konsisten.